1 μερίδα (30 g): 122 θερμίδες 27 g πρωτεΐνης εκ των οποίων 5,5 g είναι BCAA 3413 mg μονοϋδρικής κρεατίνης εκ των οποίων 3000 mg είναι κρεατίνη 1,5 mg ψευδάργυρου (διγλυκινικός ψευδάργυρος) 4 mg νιασίνης (βιταμίνη Β3)